Aquí te dejamos una receta sencilla para hacer un delicioso batido de frutillas para esta temporada de primavera.
Ingredientes:
- 1 taza de frutillas frescas, lavadas y sin tallos.
- 1 plátano maduro.
- 1/2 taza de yogur natural o yogur de vainilla (puedes usar yogur sin lactosa si lo prefieres).
- 1/2 taza de leche (puedes usar leche de vaca, almendra, soja, etc.).
- 1-2 cucharadas de miel o azúcar (opcional, según tu preferencia de dulzura).
- Hielo (opcional).
Implementos a utilizar: Licuadora BLP41 Kenwood.
Preparación:
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Cortar las frutillas y el plátano en trozos pequeños para facilitar su mezcla.
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Colocar las frutillas, el plátano, el yogur y la leche en la licuadora BLP41 Kenwood.
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Si se desea endulzar el batido, añadir la miel o azúcar en este punto.
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Opcionalmente, agregar un puñado de hielo si se quiere que el batido esté más frío y espeso.
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Licuar todo a alta velocidad hasta obtener una mezcla suave y homogénea.
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Probar el batido y ajustar el nivel de dulzura o consistencia según preferencia. Si es necesario, agregar más miel, azúcar o hielo y volver a mezclar en la licuadora BLP41 Kenwood.
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Servir en vasos largos y disfrutar de un delicioso batido de frutillas. Se puede decorar con una frutilla extra en el borde del vaso si se desea.
